在厨房的每一处角落,都蕴藏着无限的创意与可能,而看似平凡的芹菜,正是这样的食材——它不仅是健康饮食的标志,更是百搭烹饪的明星,就让我们一起踏上一场芹菜的美食探索之旅,从家常小炒到创意料理,全方位解锁芹菜的美味潜能,不论是新手厨师还是资深美食家,这十八种芹菜的做法都将为你的餐桌增添一抹不凡的绿意。
1.经典芹菜炒肉丝
材料:芹菜、瘦猪肉、蒜末、生抽、料酒、盐、糖。
做法:肉丝用生抽、料酒腌制10分钟;芹菜切段,快速焯水;热油锅下蒜末爆香,加入肉丝翻炒至变色,再放入芹菜快速翻炒,调味即可。
2.芹菜虾仁炒饭
材料:芹菜丁、新鲜虾仁、米饭、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉。
做法:虾仁加盐腌制;鸡蛋炒散备用;锅中留油,下葱花、虾仁快炒至变色,加入芹菜丁,最后加入米饭和鸡蛋,调味后炒匀。
3.凉拌芹菜
材料:芹菜、花生米、醋、糖、盐、蒜末。
做法:芹菜切条,开水焯烫后过冷水,沥干;炒香花生米;将芹菜、花生米与调好的蒜醋汁拌匀。
4.芹菜叶鸡蛋汤
材料:芹菜叶、鸡蛋、盐、鸡精、香油。
做法:芹菜叶洗净,水开后打入蛋液形成蛋花,加入芹菜叶,简单调味,撒上香油即成。
5.芹菜豆腐素丸子
材料:芹菜碎、老豆腐、面粉、鸡蛋、盐、五香粉。
做法:豆腐压碎,与芹菜碎、面粉、鸡蛋混合调味,挤成丸子,油炸至金黄。
6.创新芹菜沙拉
材料:芹菜梗、苹果丁、核桃碎、蜂蜜芥末酱。
做法:芹菜梗切丁,与苹果丁、核桃碎混合,淋上蜂蜜芥末酱拌匀,清新可口。
7.芹菜红烧鱼
材料:鲜鱼一条、芹菜段、生姜、大葱、酱油、糖。
做法:鱼两面煎至金黄,加入姜葱爆香,加水和调料,放入芹菜,慢炖至入味。
8.芹菜饺子
材料:芹菜、猪肉馅、姜末、酱油、香油。
做法:芹菜切碎挤干水分,与肉馅混合调味,包成饺子,水煮或蒸食皆宜。
9.芹菜炒香干
材料:芹菜、香干、辣椒、蒜片、生抽。
做法:芹菜和香干分别切条,热油先下蒜片辣椒炒香,再加入芹菜和香干,快炒调味。
10.芹菜炒百合
材料:鲜百合、芹菜、盐、鸡精。
做法:百合洗净分开,芹菜切段,快速翻炒,保持食材的清脆口感。
11.芹菜牛肉拌面
材料:面条、芹菜丝、熟牛肉片、芝麻酱、生抽。
做法:面条煮熟,捞出拌入调味的芹菜丝和牛肉片,香醇浓郁。
12.芹菜蛋花粥
材料:大米、芹菜、鸡蛋、盐。
做法:大米熬粥,粥稠时加入打散的蛋液形成蛋花,最后加入芹菜碎和盐调味。
13.芹菜根泡菜
材料:芹菜根、辣椒粉、大蒜、盐、白醋。
做法:芹菜根洗净去皮,用盐腌制一小时,混合辣椒粉、大蒜和白醋,腌制几天后食用。
14.芹菜土豆泥
材料:芹菜、土豆、牛奶、黄油、盐。
做法:土豆煮熟捣泥,芹菜焯水切碎,与土豆泥混合,加入牛奶和黄油调味。
15.芹菜火腿早餐饼
材料:芹菜碎、火腿丁、面粉、鸡蛋、牛奶。
做法:所有材料混合成面糊,平底锅小火煎成饼状,简单快捷。
16.芹菜海带汤
材料:芹菜、干海带、姜片、盐。
做法:海带泡发洗净,与姜片一同煮汤,最后加入芹菜,清淡营养。
17.芹菜鸡肉粥
材料:鸡胸肉、芹菜、大米、盐、胡椒粉。
做法:鸡肉煮熟撕成丝,大米熬粥,加入鸡肉和芹菜,调味食用。
18.芹菜胡萝卜汁
材料:芹菜、胡萝卜、少许蜂蜜(可选)。
做法:芹菜和胡萝卜清洗干净,切块榨汁,加入适量蜂蜜调味,健康饮品。
这十八款芹菜的创新与经典结合的食谱,不仅展示了芹菜的多样面貌,也为日常饮食增添了新意和营养,无论是忙碌的工作日,还是悠闲的周末时光,总有一款芹菜佳肴能触动你的味蕾,让餐桌充满惊喜,开始尝试吧,你会发现,原来简单的一把芹菜,也能成就无限的美味可能。