在这个快节奏的时代,家的温馨往往凝聚在一顿顿简单却满载爱心的家常菜中,不需要复杂的烹饪技巧,也不必追求高档食材,只要掌握几个基础的家常菜食谱,就能让家人朋友赞不绝口,我将揭秘五款经久不衰、简单易学的经典家常菜,让你的餐桌瞬间升格,成为家中的美食达人,让我们一起下厨,用食物讲述爱的故事吧!
1. 家常豆腐
材料:北豆腐一块、青红椒各一只、蒜瓣几颗、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉。
步骤:
- 豆腐切块,用开水焯水去腥,捞出备用。
- 青红椒切片,蒜切末。
- 锅热油,下蒜末爆香,加入青红椒翻炒。
- 推至锅边,另倒入适量油,轻轻放入豆腐,小心翻煎至两面微黄。
- 加入适量生抽、少许老抽上色,少许糖提鲜,加小半碗水,小火炖煮5分钟。
- 最后用水淀粉勾芡,撒葱花即可出锅。
2. 番茄炒蛋
材料:番茄3个、鸡蛋4个、盐、糖、食用油。
步骤:
- 鸡蛋打散,加少许盐调味,搅拌均匀。
- 番茄切块,用开水稍烫去皮(可选)。
- 先炒鸡蛋至八成熟后盛出。
- 锅中加油,放入番茄炒软,加入盐、糖调味。
- 当番茄出汁时,再将鸡蛋倒回锅中,快速翻炒几下,使味道充分融合即可。
3. 清炒时蔬
材料:季节性蔬菜(如西兰花、胡萝卜、木耳),蒜片、盐、食用油。
步骤:
- 各类蔬菜洗净,切成适合食用的大小,木耳提前泡发洗净。
- 锅中水开,加入少许盐和油,分别将蔬菜快速焯水后捞出沥干。
- 锅热油,下蒜片爆香,快速加入所有蔬菜,大火快炒。
- 加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅,保留蔬菜的脆嫩和色泽。
4. 地三鲜
材料:土豆、茄子、青椒各适量,盐、蒜、食用油。
步骤:
- 土豆、茄子切块,青椒切条;土豆用水浸泡去淀粉。
- 锅热油,先将土豆炸至金黄捞出,再炸茄子至软(可减少油量,分两次炸)。
- 锅留底油,加入蒜末爆香,放入青椒略炒。
- 加入炸好的土豆和茄子,撒盐调味,快速翻炒均匀即可。
5. 麻婆豆腐
材料:南豆腐一块、牛肉末(或猪肉末)、豆瓣酱、花椒粉、蒜末、姜末、葱花、酱油、料酒、糖、水淀粉。
步骤:
- 豆腐切块,水开后小火煮3分钟去腥,捞出备用。
- 锅中油热,放肉末炒至变色,加入豆瓣酱、蒜末、姜末炒香。
- 加水烧开,放入豆腐,轻轻晃动锅避免破坏豆腐,加酱油、料酒、糖调味。
- 汤汁收紧后用水淀粉勾芡,撒上花椒粉和葱花,迅速翻匀即可上桌。
这些家常菜不仅味道美妙,而且营养均衡,是日常餐桌上的常客,烹饪的过程中,不妨邀请家人一起参与,让制作美食也成为一种家庭乐趣,家常菜的真谛在于心意与分享,即使是最简单的菜肴,也能因为爱而变得非凡,希望这些食谱能为你的家庭餐桌增添一抹温馨的色彩!