美食心得体会500

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    美食节心得体会500字

    5分钟快捷美食:意式番茄蛋饼 食材: 鸡蛋 2 个 番茄 1 个 橄榄油 1 汤匙 盐 少许 黑胡椒粉 少许 面包(可选) 步骤:1. 准备番茄:将番茄洗净,切成薄片备用。2. 煎鸡蛋:在平底锅中,用橄榄油喷洒锅底,开小火。打入两个鸡蛋,轻轻搅拌打散,使其均匀铺开。3. 加入番茄:在鸡蛋上均匀摆放切好的番茄片,轻轻按压,让番茄与蛋液接触。4. 调味:撒上少许盐和黑胡椒粉,根据个人口味调整。5. 翻面:等待鸡蛋底部凝固,用铲子轻轻翻面,继续在另一侧煎熟,约 12 分钟。6. 享用:将煎好的番茄蛋饼放在盘子里,...

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